{5d9$v7k4 44%食物不耐受人群具有腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、等消化系統癥狀，如果你對某種食物不耐受，說明你的身體缺乏該食物對應的消化酶，或者你進食的量超出了身體對該食物的消化分解能力，導致沒有被完全消化的食物通過機體免疫反應，變成“毒素”“垃圾”沉積在腸道黏膜，導致黏膜受損，使你出現腹脹、腹痛、便秘等消化癥狀。
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